Bereiding
- Verdeel 400ml Griekse yoghurt over 2 kommen
- Verdeel 75 gram havermout over de kommen en roer de havermout door de yoghurt heen.
- Verdeel 30 gram amandelen
- Hak 20 gram pure chocolade in stukjes en verdeel dit over de kommen
- Verdeel 50 gram blauwe bessen en 50 gram frambozen.
PS: Ben jij geïnteresseerd in meer waardevolle tips en trucs voor een blijvend gezonde en gelukkige levensstijl? Wil je je beter voelen, gezonder leven, je ideale gewicht bereiken en meer balans ervaren? Ontdek dan mijn gratis e-book: 85 snelle & gezonde recepten voor drukke moeders. Klik hier voor meer info