Ontdek de magie van onze kinderkookclub!

10 april 2024, de start van onze kinderkookclub, en het was een waar feest! ­čÄë Met een groepje enthousiaste kinderen doken we de keuken in om de meest heerlijke gerechten te bereiden. Van romige aspergesoep tot een verrukkelijke quiche en een verrassend...

Risico’s van toegevoegd suiker voor kids

De zoete valstrik: Waarom suiker niet de beste vriend van je kind moet zijn.­čŹş Wij kennen dat allemaal: die verleidelijke snoeppot in onze keuken die lijkt te fluisteren naar onze kinderen. Suiker is echt overal, en soms lijkt het nooit genoeg voor de kleintjes. Maar...

Toegevoegde suiker en je kind: tijd voor bewustwording

Ken je dat? Die verleidelijke snoeppot in de keuken die als een magneet lijkt te werken op je kinderen. Suiker is werkelijk overal, en het lijkt nooit genoeg te zijn voor de kleintjes. Maar laten we eens verder kijken dan die zoete glimlach van suiker. Suiker brengt...

6 voordelen van helpende kids in de keuken

Velen zullen het waarschijnlijk wel herkennen. Moeilijke eters aan tafel. Bij je ene kind duurt het een korte periode, bij de ander wat langer. Het ene kind heeft het met een soort groente de ander bijna met al het eten.  Er kunnen verschillende oorzaken zijn van het...
Voorkom met deze 5 tips een winterdip bij je kind

Voorkom met deze 5 tips een winterdip bij je kind

Merk jij in de winter dat je kind wat minder makkelijk gaat buiten spelen of zich wat vaker terug trekt op zijn kamer. Komt je kind vaak al moe uit bed? En is alles wat je zegt te veel waardoor je kind bijna de gehele dag chagrijnig rond loopt. Herken jij je kind in...
Nieuwe beweegrichtlijnen

Nieuwe beweegrichtlijnen

In 2017 zijn er nieuwe beweegrichtlijnen bekend gemaakt. Ben jij hier als moeder mee bekend? Weet je welke richtlijnen er voor jou als moeder gelden en welke voor je kids? Hieronder meer informatie over de beweegrichtlijn. De nieuwe norm is ┬┤makkelijker┬┤ te behalen...